sleep-magnesium

Full History Carryover — n=1,853, 5년 2개월 총 검증

full-history-carryover.md

마그네슘 × 수면 × 삶의 질 — Health Data Bridge 드릴다운

magnesium-sleep-qol.md

Recovery curve — HRV 회복 시간상수 τ 추정

recovery-curve.md

Sleep carryover — 내일·다음주 효과 검증

sleep-carryover.md

Multivariate drill-down — 교란 흡수 후 남는 진짜 신호

what-causes.md

무엇이 나의 수면·삶의 질을 실제로 올리는가

what-helps.md

왜 일찍 잠드는 것이 나에게 좋은가

why-early-bedtime.md