2025-11-25

50년간 HRV를 연구했는데, 왜 아직도 표준이 없을까?

01-sundas-2025-hrv-scoping-review.md

HRV에 영향을 미치는 요인들, 전부 정리하면 얼마나 많을까?

02-sammito-2024-hrv-factors-update.md

야간 HRV 측정, 어떤 웨어러블이 가장 정확할까?

03-dial-2025-wearable-hrv-validation.md

웨어러블로 측정한 HRV가 진짜 건강과 관련이 있을까? — 1,430명 종단 연구

04-hernandez-2025-wearable-hrv-health.md

잠들기 전 5분 HRV 측정으로 불면증을 96% 정확도로 예측할 수 있을까?

05-li-2025-presleep-hrv-insomnia.md

잠들기 어려운 이유, HRV가 말해준다 — 불면증과 수면 개시 중 심박변이도

06-ma-2024-insomnia-sleep-onset-hrv.md

34,000명 데이터로 본 HRV와 정신질환의 관계, 얼마나 확실할까?

07-wang-2025-hrv-mental-disorders-umbrella.md

우울증 환자의 스트레스, HRV로 자동 구분할 수 있을까?

08-byun-2025-mdd-pd-stress-classification.md

근력 운동에도 HRV가 통할까? — 저항 훈련자를 위한 HRV 가이드

09-addleman-2024-hrv-strength-conditioning.md

축구선수가 지치고 있다는 신호, HRV로 잡을 수 있을까?

10-lipka-2025-soccer-overtraining-hrv.md

트레이너 없이 앱만으로 운동해도 될까? — HRV 기반 운동 처방의 효과

11-casanova-2025-hrv-exercise-prescription.md

롱코비드로 지친 몸, 호흡으로 되살릴 수 있을까? — HRV 바이오피드백 임상시험

12-cossu-2025-long-covid-hrv-biofeedback.md

하루 5분 호흡 운동, 왜 127명 중 16%만 끝까지 했을까?

13-hirten-2024-remote-hrv-biofeedback.md

50년간 HRV를 연구했는데, 왜 아직도 표준이 없을까? — 심부전 환자의 HRV 평가 표준화 문제

14-mikova-2025-chf-hrv-standardization.md