Wellness Foundations

수면 환경, 식품 가공도, 근력운동, 일상 활동, 회복, 수분과 인지처럼 웰니스 전반에서 반복적으로 묻는 행동 질문의 대표 근거를 모은다. 질환 진단이나 치료가 아니라 건강한 성인의 일상 선택에 직접 연결할 수 있는 연구를 우선한다.

논문별 노트는 papers/ 아래에 두며, 관찰 연구는 인과로 표현하지 않고 단기 실험의 결과는 해당 표본과 실험 조건을 넘어 일반화하지 않는다.

2026년 8월 확장 캠페인

papers/scaleup-2026-08/에는 수면 규칙성, 신체활동과 좌식 행동, 근력운동과 유연성, 식사 패턴과 수분, 디지털 웰빙과 사회적 연결, 여성·중장년층 적용 범위, 소비자 웨어러블의 측정 한계를 다룬 63개 고유 출처의 검토 기록이 있다. 한 출처가 서로 다른 질문을 직접 뒷받침하면 여러 catalog claim으로 나누되, 연구 설계와 모집단의 한계는 각 claim에 반복해 남긴다.

이 캠페인은 기존 근거를 대체하거나 줄이지 않는다. Ask가 HRV 외의 일상적인 웰니스 질문에서도 충분한 후보를 선택할 수 있도록 카탈로그의 폭을 넓히는 추가 레이어다.

새 논문 발견

discovery-topics.json은 웰니스 전반의 PubMed 검색 범위를 관리한다. discover-pubmed.ts는 각 주제에서 relevance 상위 연구와 2023년 이후 최신 연구를 합치고, 저장소에 이미 PMID가 있는 논문을 제외한다. 기본 동작은 stdout 출력뿐인 읽기 전용이며, 검토 대기열을 갱신할 때만 출력 경로를 명시한다.

bun research/wellness-foundations/discover-pubmed.ts \
  --limit 220 \
  --output research/wellness-foundations/campaigns/2026-08-candidates.md

생성된 후보는 승인 근거가 아니다. 논문별 note 작성, 원문 검증, claim 추출과 source-state 승인을 모두 통과해야 catalog에 들어간다.